Racheal Noble-Henderson & Ryan Henderson HYROX 比赛分析 - London 01:24:44 | HyCoach

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Racheal Noble-Henderson & Ryan Henderson HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:44
排名: #840
年龄组排名: #412
类别: DOUBLES · OPEN

Racheal Noble-Henderson

Ryan Henderson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:43 (54%)

Stations30:02 (35%)

Roxzone9:03 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+17.1%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:16	308
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:51	92
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:44	165
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:59	294
Running 5	5:52	-
Rowing	4:57	357
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:58	381
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:10	313
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:07	390
Running Total	45:43	333
Roxzone Total	9:03	365