Alice Maclennan & Rhys Williams HYROX 比赛分析 - London 01:31:38 | HyCoach

Alice Maclennan & Rhys Williams HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:31:38
排名: #411
年龄组排名: #209
类别: DOUBLES · OPEN

Alice Maclennan

Rhys Williams

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:42 (53%)

Stations34:26 (38%)

Roxzone8:34 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km0.0%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:11	240
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:08	244
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:30	371
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:23	465
Running 5	6:23	-
Rowing	4:55	333
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:54	334
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:32	386
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:53	491
Running Total	48:42	407
Roxzone Total	8:34	321