Sarah-Jane Smith & Emily Maxwell HYROX 比赛分析 - London 01:10:05 | HyCoach

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Sarah-Jane Smith & Emily Maxwell HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:10:05
排名: #104
年龄组排名: #43
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah-Jane Smith

Emily Maxwell

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:22 (53%)

Stations25:47 (37%)

Roxzone7:00 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+3.5%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:19	124
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:39	157
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:03	440
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:57	61
Running 5	4:24	-
Rowing	4:56	341
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:23	50
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:09	314
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:21	23
Running Total	37:22	64
Roxzone Total	7:00	254