Roxy Spires Mellor & Jordana Lowe HYROX 比赛分析 - London 01:13:36 | HyCoach

Roxy Spires Mellor & Jordana Lowe HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:36
排名: #235
年龄组排名: #105
类别: DOUBLES · OPEN

Roxy Spires Mellor

Jordana Lowe

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:10 (56%)

Stations25:59 (35%)

Roxzone6:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+6.7%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:30	340
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:48	344
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:10	510
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:49	37
Running 5	4:45	-
Rowing	4:47	185
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:44	100
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:50	177
Running Total	41:10	228
Roxzone Total	6:32	151