Lissa Cleaver & Lucy Metcalfe HYROX 比赛分析 - London 01:14:45 | HyCoach

Lissa Cleaver & Lucy Metcalfe HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:45
排名: #284
年龄组排名: #114
类别: DOUBLES · OPEN

Lissa Cleaver

Lucy Metcalfe

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:12 (55%)

Stations26:27 (35%)

Roxzone7:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+9.3%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:12	45
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:31	39
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:51	318
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:51	389
Running 5	4:54	-
Rowing	4:43	129
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:47	604
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:01	217
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:31	88
Running Total	41:12	232
Roxzone Total	7:12	303