Nicola Michaelides & Amanda Oliveira HYROX 比赛分析 - London 01:18:17 | HyCoach

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Nicola Michaelides & Amanda Oliveira HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:17
排名: #471
年龄组排名: #198
类别: DOUBLES · OPEN

Nicola Michaelides

Amanda Oliveira

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:55 (57%)

Stations26:34 (34%)

Roxzone6:52 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+4.2%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:24	206
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:55	557
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:48	297
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:25	195
Running 5	5:29	-
Rowing	4:37	65
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	95
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:10	323
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:49	170
Running Total	44:55	478
Roxzone Total	6:52	217