Sophie Williams & Siobhan Morley HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:43
排名: #550
年龄组排名: #235
类别: DOUBLES · OPEN

Sophie Williams

Siobhan Morley

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:39 (55%)

Stations29:35 (37%)

Roxzone6:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+22.0%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:43	664
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:33	1073
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:26	672
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:25	192
Running 5	5:00	-
Rowing	5:06	533
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:59	902
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:33	577
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:50	182
Running Total	43:39	381
Roxzone Total	6:34	157

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