Rachel Hardwick & Cat Jukes HYROX 比赛分析 - London 01:19:48 | HyCoach

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Rachel Hardwick & Cat Jukes HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:48
排名: #552
年龄组排名: #92
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Hardwick

Cat Jukes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:11 (57%)

Stations26:38 (33%)

Roxzone8:05 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+5.2%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:24	201
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:38	130
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:58	24
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:02	465
Running 5	5:25	-
Rowing	4:59	410
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:29	135
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:56	178
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:12	445
Running Total	45:11	498
Roxzone Total	8:05	553