Elleshia Farrell & Rachel Bowman HYROX 比赛分析 - London 01:19:49 | HyCoach

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Elleshia Farrell & Rachel Bowman HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:19:49
排名: #556
年龄组排名: #217
类别: DOUBLES · OPEN

Elleshia Farrell

Rachel Bowman

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:37 (55%)

Stations28:30 (36%)

Roxzone7:47 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+20.5%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:25	217
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:56	580
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:22	96
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:06	493
Running 5	5:19	-
Rowing	4:55	321
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:58	888
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:22	457
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:26	606
Running Total	43:37	379
Roxzone Total	7:47	479