Sarah Bennett & Ruth Garratt HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:21:21
排名: #651
年龄组排名: #278
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Bennett

Ruth Garratt

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:54 (53%)

Stations31:05 (38%)

Roxzone7:26 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+14.2%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:38	565
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:57	600
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:24	655
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:01	462
Running 5	5:10	-
Rowing	5:07	550
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:06	1023
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:30	961
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:22	1050
Running Total	42:54	334
Roxzone Total	7:26	380

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