Jessica Smith & Sally Rowe HYROX 比赛分析 - London 01:21:28 | HyCoach

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Jessica Smith & Sally Rowe HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:21:28
排名: #661
年龄组排名: #253
类别: DOUBLES · OPEN

Jessica Smith

Sally Rowe

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:37 (54%)

Stations29:44 (36%)

Roxzone8:10 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+6.8%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:46	744
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:35	81
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:58	391
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:46	748
Running 5	5:16	-
Rowing	5:03	464
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:44	512
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:20	442
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:32	657
Running Total	43:37	376
Roxzone Total	8:10	574