Jo Webster & Katie Ollard HYROX 比赛分析 - London 01:25:00 | HyCoach

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Jo Webster & Katie Ollard HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:25:00
排名: #874
年龄组排名: #169
类别: DOUBLES · OPEN

Jo Webster

Katie Ollard

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:56 (55%)

Stations30:19 (36%)

Roxzone7:50 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+11.0%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:33	436
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:07	814
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:04	457
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:42	723
Running 5	5:41	-
Rowing	5:17	744
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:39	389
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:34	584
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:23	575
Running Total	46:56	624
Roxzone Total	7:50	493