Lydia Hall & Zainab Shather HYROX 比赛分析 - London 01:29:35 | HyCoach

Lydia Hall & Zainab Shather HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:29:35
排名: #1091
年龄组排名: #441
类别: DOUBLES · OPEN

Lydia Hall

Zainab Shather

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:24 (57%)

Stations28:24 (32%)

Roxzone9:52 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km-0.8%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:53	-
SkiErg	4:29	313
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:51	441
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:10	522
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:03	472
Running 5	6:53	-
Rowing	4:52	260
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:22	44
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:32	570
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:05	318
Running Total	51:24	853
Roxzone Total	9:52	889