Tara Gouk & Hannah Day HYROX 比赛分析 - London 01:31:02 | HyCoach

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Tara Gouk & Hannah Day HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:31:02
排名: #1134
年龄组排名: #415
类别: DOUBLES · OPEN

Tara Gouk

Hannah Day

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:33 (52%)

Stations35:15 (39%)

Roxzone8:18 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+7.8%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:44	689
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:07	813
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:38	787
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:50	774
Running 5	5:51	-
Rowing	5:17	752
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:02	956
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:26	499
Running 8	6:39	-
Wall Balls	8:11	1123
Running Total	47:33	665
Roxzone Total	8:18	612