Rani Swords & Josie Davis HYROX 比赛分析 - London 01:32:02 | HyCoach

Rani Swords & Josie Davis HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:32:02
排名: #1171
年龄组排名: #235
类别: DOUBLES · OPEN

Rani Swords

Josie Davis

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:05 (55%)

Stations32:28 (35%)

Roxzone8:34 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:23/km+10.9%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:35	473
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:02	711
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:24	1011
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:01	828
Running 5	6:21	-
Rowing	5:13	670
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:49	663
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:41	649
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:43	747
Running Total	51:05	841
Roxzone Total	8:34	669