Toni Massam & Gunjan Shukla HYROX 比赛分析 - London 01:32:08 | HyCoach

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Toni Massam & Gunjan Shukla HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:32:08
排名: #1173
年龄组排名: #236
类别: DOUBLES · OPEN

Toni Massam

Gunjan Shukla

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:45 (54%)

Stations32:42 (35%)

Roxzone9:46 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+8.4%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:46	736
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:01	685
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:34	747
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:32	680
Running 5	6:09	-
Rowing	5:12	653
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:46	585
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:05	842
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:46	999
Running Total	49:45	785
Roxzone Total	9:46	878