Jasmin Massie & Karen Massie HYROX 比赛分析 - London 01:40:49 | HyCoach

Jasmin Massie & Karen Massie HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:40:49
排名: #1453
年龄组排名: #577
类别: DOUBLES · OPEN

Jasmin Massie

Karen Massie

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running55:16 (55%)

Stations34:35 (34%)

Roxzone11:03 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:54/km-9.0%21.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	9:03	-
SkiErg	5:33	1139
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:47	332
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:26	668
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:25	623
Running 5	9:44	-
Rowing	5:25	888
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:52	738
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:58	783
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:09	1106
Running Total	55:16	977
Roxzone Total	11:03	1017