Sally Parnell & Ffion Lucas HYROX 比赛分析 - London 01:49:57 | HyCoach

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Sally Parnell & Ffion Lucas HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:49:57
排名: #1579
年龄组排名: #532
类别: DOUBLES · OPEN

Sally Parnell

Ffion Lucas

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running58:12 (53%)

Stations41:12 (37%)

Roxzone10:37 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:16/km+21.7%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:45	723
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:48	1123
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:25	1013
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:41	1141
Running 5	7:22	-
Rowing	5:53	1107
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:28	1144
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	5:00	1059
Running 8	8:15	-
Wall Balls	6:12	1036
Running Total	58:12	1043
Roxzone Total	10:37	974