Bukky Juwa & Idil Ahmed HYROX 比赛分析 - London 02:03:58 | HyCoach

Bukky Juwa & Idil Ahmed HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 02:03:58
排名: #1646
年龄组排名: #647
类别: DOUBLES · OPEN

Bukky Juwa

Idil Ahmed

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running69:55 (56%)

Stations42:16 (34%)

Roxzone11:52 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:44/km+12.0%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:44	-
SkiErg	5:00	997
Running 2	7:30	-
Sled Push	2:19	975
Running 3	8:37	-
Sled Pull	6:05	1085
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	7:26	1115
Running 5	8:26	-
Rowing	6:00	1122
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:14	1098
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	7:04	1146
Running 8	10:59	-
Wall Balls	6:08	1035
Running Total	1:09:55	1133
Roxzone Total	11:52	1072