Samantha Mallia & Emma Holmes HYROX 比赛分析 - London 02:04:12 | HyCoach

Samantha Mallia & Emma Holmes HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 02:04:12
排名: #1647
年龄组排名: #378
类别: DOUBLES · OPEN

Samantha Mallia

Emma Holmes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running68:42 (55%)

Stations43:03 (35%)

Roxzone12:32 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:35/km+15.5%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	9:19	-
SkiErg	5:11	1089
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:40	1099
Running 3	8:07	-
Sled Pull	6:19	1101
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	7:49	1126
Running 5	9:15	-
Rowing	5:46	1075
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:03	983
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	5:31	1108
Running 8	9:56	-
Wall Balls	7:44	1116
Running Total	1:08:42	1125
Roxzone Total	12:32	1100