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John Bintu & David Sloan HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:12
排名: #64
年龄组排名: #36
类别: DOUBLES · OPEN

John Bintu

David Sloan

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:16 (54%)

Stations21:49 (37%)

Roxzone5:12 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+5.0%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:50	313
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:41	278
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:39	86
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:10	57
Running 5	3:53	-
Rowing	4:02	70
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	541
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:30	57
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:21	16
Running Total	32:16	51
Roxzone Total	5:12	43

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