Daniel Lismore & Stuart Ralston HYROX 比赛分析 - London 01:00:52 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Daniel Lismore & Stuart Ralston HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:52
排名: #108
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Daniel Lismore

Stuart Ralston

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running32:25 (53%)

Stations23:18 (38%)

Roxzone5:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+8.5%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:40	94
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:51	518
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:05	321
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:21	103
Running 5	3:50	-
Rowing	4:01	60
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:32	424
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:59	288
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:49	253
Running Total	32:25	58
Roxzone Total	5:14	46