Tom Armer & Robert Gold HYROX 比赛分析 - London 01:01:51 | HyCoach

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Tom Armer & Robert Gold HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:01:51
排名: #124
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Armer

Robert Gold

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:41 (53%)

Stations23:47 (38%)

Roxzone5:27 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+8.1%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:49	273
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:38	225
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:00	276
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:19	92
Running 5	3:59	-
Rowing	4:14	253
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:15	50
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:03	333
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:29	655
Running Total	32:41	68
Roxzone Total	5:27	73