Tim Lamming & Ethan Williams HYROX 比赛分析 - London 01:02:36 | HyCoach

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Tim Lamming & Ethan Williams HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:36
排名: #154
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · OPEN

Tim Lamming

Ethan Williams

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:22 (56%)

Stations21:28 (34%)

Roxzone5:51 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+10.0%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:42	119
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:36	182
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:45	127
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:14	69
Running 5	4:30	-
Rowing	4:00	54
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:20	134
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:11	5
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:40	143
Running Total	35:22	178
Roxzone Total	5:51	145