Ross Mclellan & Connor Duggan HYROX 比赛分析 - London 01:02:44 | HyCoach

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Ross Mclellan & Connor Duggan HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:44
排名: #159
年龄组排名: #59
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Mclellan

Connor Duggan

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:00 (53%)

Stations24:30 (39%)

Roxzone5:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+6.5%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:48	262
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:56	636
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:03	304
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:12	498
Running 5	3:54	-
Rowing	4:06	138
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:23	181
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:06	365
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:56	337
Running Total	33:00	79
Roxzone Total	5:18	54