Ben Brooks & Adam Morris HYROX 比赛分析 - London 01:03:10 | HyCoach

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Ben Brooks & Adam Morris HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:10
排名: #174
年龄组排名: #92
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Brooks

Adam Morris

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:51 (55%)

Stations22:38 (36%)

Roxzone5:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+4.6%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:42	125
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:43	340
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:45	126
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:50	316
Running 5	4:14	-
Rowing	3:53	20
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	322
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:45	165
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:32	70
Running Total	34:51	145
Roxzone Total	5:45	129