Jack Thomas & Brad Lawrence HYROX 比赛分析 - London 01:07:59 | HyCoach

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Jack Thomas & Brad Lawrence HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:59
排名: #436
年龄组排名: #155
类别: DOUBLES · OPEN

Jack Thomas

Brad Lawrence

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:07 (56%)

Stations23:28 (34%)

Roxzone6:28 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+9.6%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:46	205
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:33	129
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:57	241
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:36	191
Running 5	4:39	-
Rowing	4:10	176
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:25	237
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:27	563
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:34	80
Running Total	38:07	360
Roxzone Total	6:28	324