Ben Griffiths & Dan Jackson HYROX 比赛分析 - London 01:09:10 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Ben Griffiths & Dan Jackson HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:10
排名: #508
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Griffiths

Dan Jackson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running37:13 (54%)

Stations25:25 (37%)

Roxzone6:37 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+11.0%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:59	572
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:38	233
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:19	476
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:14	513
Running 5	4:18	-
Rowing	4:23	434
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:23	187
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:13	429
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:16	562
Running Total	37:13	293
Roxzone Total	6:37	362