Joe Moloney & Cameron Shaw HYROX 比赛分析 - London 01:09:28 | HyCoach

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Joe Moloney & Cameron Shaw HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:28
排名: #525
年龄组排名: #279
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Moloney

Cameron Shaw

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:55 (52%)

Stations26:46 (38%)

Roxzone6:51 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+3.8%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:03	666
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:03	737
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:28	566
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:22	578
Running 5	4:19	-
Rowing	4:28	540
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:44	729
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:22	516
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:16	558
Running Total	35:55	208
Roxzone Total	6:51	437