Glenn Hall & Ben Smith HYROX 比赛分析 - London 01:10:57 | HyCoach

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Glenn Hall & Ben Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:10:57
排名: #619
年龄组排名: #88
类别: DOUBLES · OPEN

Glenn Hall

Ben Smith

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:40 (54%)

Stations25:23 (36%)

Roxzone6:59 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+14.6%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:59	562
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:35	157
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:27	554
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:57	383
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	440
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:19	111
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:34	611
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:09	494
Running Total	38:40	406
Roxzone Total	6:59	480