Sam Goldfinch & Alex Mcilroy HYROX 比赛分析 - London 01:11:31 | HyCoach

Sam Goldfinch & Alex Mcilroy HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:31
排名: #424
年龄组排名: #221
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Goldfinch

Alex Mcilroy

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:48 (57%)

Stations23:57 (33%)

Roxzone6:50 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km0.0%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:06	-
SkiErg	3:48	245
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:42	327
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:08	359
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:43	257
Running 5	5:04	-
Rowing	4:11	197
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:34	486
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:55	253
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:56	331
Running Total	40:48	552
Roxzone Total	6:50	433