Mark Winch & Jamie Parsons HYROX 比赛分析 - London 01:11:36 | HyCoach

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Mark Winch & Jamie Parsons HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:36
排名: #668
年龄组排名: #100
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Winch

Jamie Parsons

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:16 (53%)

Stations26:54 (38%)

Roxzone6:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+6.9%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:03	651
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:21	895
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:42	694
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:19	546
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	705
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:42	683
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:12	421
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:57	347
Running Total	38:16	372
Roxzone Total	6:32	342