Jacob Thompson & David Semple HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:49
排名: #933
年龄组排名: #469
类别: DOUBLES · OPEN

Jacob Thompson

David Semple

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:14 (52%)

Stations28:24 (37%)

Roxzone8:17 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+30.6%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:59	574
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:43	334
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:40	682
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	868
Running 5	5:00	-
Rowing	4:45	796
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:35	501
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:21	507
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:56	803
Running Total	40:14	510
Roxzone Total	8:17	761

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