Paul Richards & Phil Marsh HYROX 比赛分析 - London 01:17:08 | HyCoach

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Paul Richards & Phil Marsh HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:17:08
排名: #948
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Richards

Phil Marsh

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:07 (53%)

Stations28:21 (37%)

Roxzone7:45 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+25.1%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:05	705
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:09	811
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:03	838
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:29	618
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	822
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:43	714
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:39	642
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:26	631
Running Total	41:07	570
Roxzone Total	7:45	663