Ross Weaver & James Sunderland HYROX 比赛分析 - London 01:17:40 | HyCoach

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Ross Weaver & James Sunderland HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:40
排名: #975
年龄组排名: #492
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Weaver

James Sunderland

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:18 (52%)

Stations30:44 (40%)

Roxzone6:43 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+11.9%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:12	818
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:01	712
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:10	870
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:50	917
Running 5	5:05	-
Rowing	4:58	915
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:49	795
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:47	698
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:57	807
Running Total	40:18	519
Roxzone Total	6:43	391