Bradley Redford & Silas Miller HYROX 比赛分析 - London 01:23:56 | HyCoach

Bradley Redford & Silas Miller HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:56
排名: #1187
年龄组排名: #586
类别: DOUBLES · OPEN

Bradley Redford

Silas Miller

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:55 (56%)

Stations29:42 (35%)

Roxzone7:24 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km-2.5%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:00	585
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:52	552
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:39	926
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:29	879
Running 5	6:07	-
Rowing	4:35	666
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:49	797
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:40	651
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:38	704
Running Total	46:55	819
Roxzone Total	7:24	599