Ben Sutherland & Harriet Marum HYROX 比赛分析 - London 00:57:30 | HyCoach

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Ben Sutherland & Harriet Marum HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:57:30
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Sutherland

Harriet Marum

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:52 (55%)

Stations20:49 (36%)

Roxzone4:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+2.7%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:41	4
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:36	9
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:40	6
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	3:51	-
Rowing	3:46	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:22	39
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:14	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:31	38
Running Total	31:52	14
Roxzone Total	4:55	8