Tom Watkins & Elinor Thomas HYROX 比赛分析 - London 01:02:26 | HyCoach

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Tom Watkins & Elinor Thomas HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:26
排名: #34
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Watkins

Elinor Thomas

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:15 (55%)

Stations22:52 (37%)

Roxzone5:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+6.4%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:49	39
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:41	23
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:10	77
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:40	80
Running 5	4:09	-
Rowing	3:55	6
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:25	59
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:53	70
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	34:15	40
Roxzone Total	5:23	30