Joe Firth & Kerri Atherton HYROX 比赛分析 - London 01:09:48 | HyCoach

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Joe Firth & Kerri Atherton HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:48
排名: #176
年龄组排名: #80
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Firth

Kerri Atherton

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:21 (53%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone7:19 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+6.9%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:50	42
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:53	129
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:33	190
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:45	95
Running 5	4:37	-
Rowing	4:27	192
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:25	61
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:18	194
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:01	246
Running Total	37:21	117
Roxzone Total	7:19	355