Kyra Waterfall & Christian Roebert HYROX 比赛分析 - London 01:10:33 | HyCoach

Kyra Waterfall & Christian Roebert HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:10:33
排名: #199
年龄组排名: #86
类别: DOUBLES · OPEN

Kyra Waterfall

Christian Roebert

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:33 (56%)

Stations24:41 (35%)

Roxzone6:25 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+8.6%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:10	327
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:05	271
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:53	21
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:59	173
Running 5	4:58	-
Rowing	4:12	58
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:39	290
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:00	95
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:43	109
Running Total	39:33	205
Roxzone Total	6:25	132