Hannah Alderson & Jack Flynn HYROX 比赛分析 - London 01:12:58 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Hannah Alderson & Jack Flynn HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:12:58
排名: #297
年龄组排名: #138
类别: DOUBLES · OPEN

Hannah Alderson

Jack Flynn

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running39:11 (54%)

Stations27:37 (38%)

Roxzone6:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+6.1%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	3:59	143
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:59	204
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:17	102
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:38	383
Running 5	4:37	-
Rowing	4:28	197
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	536
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:18	193
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:06	593
Running Total	39:11	181
Roxzone Total	6:14	104