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James Keane & Abby Gooderham HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:13:25
排名: #320
年龄组排名: #125
类别: DOUBLES · OPEN

James Keane

Abby Gooderham

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:01 (54%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone7:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+16.8%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:06	254
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:56	156
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:09	69
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:47	440
Running 5	5:30	-
Rowing	4:34	281
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:41	342
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:13	165
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:52	174
Running Total	40:01	229
Roxzone Total	7:12	324

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