Paul Mccrossin & Charlotte Mccrossin HYROX 比赛分析 - London 01:16:13 | HyCoach

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Paul Mccrossin & Charlotte Mccrossin HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:13
排名: #458
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Mccrossin

Charlotte Mccrossin

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:44 (52%)

Stations29:46 (39%)

Roxzone6:47 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+6.3%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:08	302
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:26	541
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:20	466
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:07	555
Running 5	4:37	-
Rowing	4:56	564
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:42	350
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:51	402
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:16	354
Running Total	39:44	215
Roxzone Total	6:47	222