Caoimhe Richards & Rupert Manning HYROX 比赛分析 - London 01:16:30 | HyCoach

Caoimhe Richards & Rupert Manning HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:30
排名: #470
年龄组排名: #68
类别: DOUBLES · OPEN

Caoimhe Richards

Rupert Manning

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:23 (55%)

Stations26:41 (35%)

Roxzone7:31 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+6.9%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:22	-
SkiErg	3:57	111
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:11	372
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:17	109
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:43	422
Running 5	5:12	-
Rowing	4:28	202
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:30	126
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:32	273
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:03	258
Running Total	42:23	360
Roxzone Total	7:31	389