Ella Wood & Jack Moffat HYROX 比赛分析 - London 01:18:29 | HyCoach

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Ella Wood & Jack Moffat HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:29
排名: #562
年龄组排名: #199
类别: DOUBLES · OPEN

Ella Wood

Jack Moffat

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:38 (57%)

Stations26:18 (33%)

Roxzone7:37 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+16.1%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:13	402
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:12	377
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:29	169
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:20	290
Running 5	5:26	-
Rowing	4:31	226
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:26	71
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:15	178
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:52	176
Running Total	44:38	472
Roxzone Total	7:37	408