Johny Horton & Rachael Bird HYROX 比赛分析 - London 01:19:11 | HyCoach

Johny Horton & Rachael Bird HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:11
排名: #598
年龄组排名: #285
类别: DOUBLES · OPEN

Johny Horton

Rachael Bird

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:06 (52%)

Stations31:13 (39%)

Roxzone6:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+9.5%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:20	533
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:36	614
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:38	721
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:07	216
Running 5	5:03	-
Rowing	4:35	301
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:15	759
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:02	471
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:40	495
Running Total	41:06	290
Roxzone Total	6:55	252