Alex Birbeck & Nicole Bateman HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:30
排名: #614
年龄组排名: #295
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Birbeck

Nicole Bateman

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:44 (57%)

Stations26:45 (34%)

Roxzone7:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+7.4%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:17	466
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:46	57
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:20	121
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:14	253
Running 5	5:29	-
Rowing	4:38	331
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:42	366
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:35	297
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:13	327
Running Total	45:44	531
Roxzone Total	7:08	312

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