Stephanie Murphy & Mathew Vowles HYROX 比赛分析 - London 01:19:38 | HyCoach

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Stephanie Murphy & Mathew Vowles HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:38
排名: #620
年龄组排名: #300
类别: DOUBLES · OPEN

Stephanie Murphy

Mathew Vowles

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:26 (60%)

Stations23:43 (30%)

Roxzone8:34 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+14.9%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:04	206
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:03	235
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:55	29
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:55	148
Running 5	5:57	-
Rowing	4:28	203
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:10	7
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:16	5
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:52	175
Running Total	47:26	591
Roxzone Total	8:34	568