Neil Marsh & Michelle Hawkes HYROX 比赛分析 - London 01:29:21 | HyCoach

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Neil Marsh & Michelle Hawkes HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:29:21
排名: #992
年龄组排名: #166
类别: DOUBLES · OPEN

Neil Marsh

Michelle Hawkes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:59 (53%)

Stations34:04 (38%)

Roxzone8:22 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+10.4%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:26	-
SkiErg	4:32	677
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:22	514
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:27	506
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:59	703
Running 5	5:43	-
Rowing	5:18	730
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:01	662
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:11	706
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:14	609
Running Total	46:59	579
Roxzone Total	8:22	536