Thomas George HYROX 比赛分析 - Milano 01:16:17 | HyCoach

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Thomas George HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年10月19日

Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:16:17
排名: #55
年龄组排名: #18
类别: SOLO · PRO

Thomas George

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010月20242

HYROX Milan

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:29 (48%)

Stations34:15 (45%)

Roxzone5:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+11.5%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:19	163
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:31	66
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:16	106
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:48	44
Running 5	4:51	-
Rowing	4:40	180
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:07	111
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:57	32
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:37	68
Running Total	36:29	98
Roxzone Total	5:37	44